As melhores aulas online de levantamento de peso | Cursos e aulas de levantamento de peso

online coursesNossa equipe de revisores especializados examinou uma batelada de dados e ouviu horas de vídeo para apresentar esta lista dos 10 melhores treinamentos, cursos, aulas, certificações, tutoriais e programas de Levantamento de peso on-line.

10 Melhores Treinamentos, Cursos, Aulas, Certificações, Tutoriais E Programas De Levantamento de peso On-Line

1. Curso Udemy de “Weight Lifting, Training & Nutrition – Get Ripped, Lose Fat”, de Christopher Chiu Nossa recomendação

“Learn the proper fitness, nutritional and recovery routines to transform your body – workouts that lead to lean muscle”

Quando este artigo foi escrito, mais de 9099 pessoas já tinham feito este curso e deixaram mais de 61 comentários

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2. Curso Udemy de Weight Lifting Essentials, de Darin Steen

“Workout Smarter, Build Lean Muscle, and Lose Fat Faster!”

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3. Curso Udemy de Learn The Most Fundamental Weight Lifting Exercises, de Jason Christo

A Comprehensive Guide To Learn The Most Important Foundational Weight Lifting Exercises with Updated Workout Templates

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4. Curso Udemy de Prime-Physio Fitness Ultimate Lifting Assessment Guide, de Jason LePage

“Learn how to Properly assess the Squat, Deadlift, Overhead Press, and Bench Press.”

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5. Curso Udemy de Strength and Conditioning for Sports, de Sport Videos

featuring Coach Matt Shadeed

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6. Curso Udemy de Learning and Perfecting the Power Clean, de Dakota Cardosanto

For the beginner and the experienced athlete

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7. Curso Udemy de The Complete Guide to the Snatch, de Jessie Bradley

Olympic Weightlifting

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8. Curso Udemy de The Beast Training Program for Advanced Strength, de Jeremy Belter

“Learn up to 10 exercises using 100lb Dumbbells for the most advanced weight lifters, body builders, and other beasts!”

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9. Curso Udemy de Learn how to weight lift from an olympian, de “Amanda Morton, Tia Brooks”

“Shot putter, Tia Brooks, will walk you through the proper techniques for traditional power weight lifts.”

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10. Curso Udemy de Total Body Workouts (with or without a weight vest), de Dan Bronson

Looking for challenging exercises? Adaptable for any fitness level? You’ve come to the right place!

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