Nossa equipe de revisores especializados examinou uma batelada de dados e ouviu horas de vídeo para apresentar esta lista dos 10 melhores treinamentos, cursos, aulas, certificações, tutoriais e programas de Fortalecimento muscular on-line.
10 Melhores Treinamentos, Cursos, Aulas, Certificações, Tutoriais E Programas De Fortalecimento muscular On-Line
| Nome do curso | Alunos Inscritos (número) | Comentários (número) |
|---|---|---|
| 1. O Guia da Hipertrofia Nossa recomendação | 349+ | 56+ |
| 2. “Suplementos, o Segredo Revelado!” | 442+ | 18+ |
| 3. Como acabar com a FLACIDEZ DO BRAÇO e TCHAUZINHO em 30 DIAS | 26+ | 0+ |
| 4. Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym | 9290+ | 1159+ |
| 5. How to Gain MUSCLE with Calisthenics + Training Program | 15386+ | 806+ |
| 6. Bodyweight Workout – Learn from Calisthenics World Champion | 11192+ | 459+ |
| 7. How to Build Muscle and Lose Fat (Master Health and Fitness) | 23298+ | 422+ |
| 8. “Science-Based Workout: Build Muscle, Lose Fat & Get Fit” | 3494+ | 409+ |
| 9. Body Weight Home Workout for MUSCLE Gain – BUFF Academy | 12072+ | 321+ |
| 10. Your Body Building Guide: Muscle Building For Beginners! | 18836+ | 240+ |
1. Curso Udemy de O Guia da Hipertrofia, de Sci Nutri Nossa recomendação
“Aprenda sobre os pilares da Hipertrofia (Dieta, Exercício, Suplementação e Descanso) através de vídeo aulas e exercícios”
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2. Curso Udemy de “Suplementos, o Segredo Revelado!”, de Guilherme Gabriel Oliveira
Tudo que sempre quis saber e nunca te contaram
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3. Curso Udemy de Como acabar com a FLACIDEZ DO BRAÇO e TCHAUZINHO em 30 DIAS, de João Spider
Método para acabar com a flacidez do braço e a “gordura do tchauzinho”(gordura do braço) em 30 dias.
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4. Curso Udemy de Science-Based Bodyweight Workout: Build Muscle Without A Gym, de Felix Harder
“Learn The Simple Science Of Building Muscle & Losing Fat Using Bodyweight Exercises, Bodyweight Fitness & Home Workout”
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5. Curso Udemy de How to Gain MUSCLE with Calisthenics + Training Program, de Vadym Cavalera
You want to build functional and harmonic muscles? Learn how to build muscles with Bodyweight and Weighed Calisthenics
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6. Curso Udemy de Bodyweight Workout – Learn from Calisthenics World Champion, de Vadym Cavalera
“Build strength/muscle, learn technique and progressions for Regular, Strict muscle up, Explosive, Lsit, Impossible MU.”
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7. Curso Udemy de How to Build Muscle and Lose Fat (Master Health and Fitness), de Bryan Guerra
Fitness and Nutrition for Beginners – Learn how to workout to build muscle or lose fat and how to eat for your goals
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8. Curso Udemy de “Science-Based Workout: Build Muscle, Lose Fat & Get Fit”, de Felix Harder
“Learn The Simple Science Of Building Muscle & Fat Loss With A Proven Workout & Diet Program (Gain Muscle, Weight Loss)”
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9. Curso Udemy de Body Weight Home Workout for MUSCLE Gain – BUFF Academy, de Vadym Cavalera
Gain MUSCLE in home conditions without any complex equipment needed
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10. Curso Udemy de Your Body Building Guide: Muscle Building For Beginners!, de Tim Ernst
Discover How to Build “Alpha Male” Muscle By Using These 5 Body Building Methods FAST!
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