Los mejores cursos de Mindfulness en línea

online coursesNuestro equipo de expertos revisores ha filtrado muchos datos y escuchado horas de vídeos para crear esta lista de 10 mejores formaciones, cursos, clases, certificaciones, tutoriales y programas por internet de Mindfulness.

10 Mejores Cursos, Formaciones, Clases Y Tutoriales Por Internet De Mindfulness

1. Curso de Udemy Curso Certificado de Mindfulness (Niveles I II III & Master) de “David Bejarano, Global Impact” La mejor opción

Todo lo que necesitas para convertirte en un practicante Maestro de MIndfulness

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2. Curso de Udemy Meditación y relajación: niños de 5 a 18 años. Mindfulness de Noelia Jaime

“Ejercicios prácticos muy divertidos de respiración y meditación, según edades.”

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3. Curso de Udemy El funcionamiento del cerebro y la transformación personal de Alejandro Morales

Aprende a re programar tu cerebro y transforma tu vida

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4. Curso de Udemy Mindfulness online con el Dr. Juan Manuel Santisteban Negroe de Juan Manuel Santisteban Negroe

Conceptos centrales y prácticas guiadas de Mindfulness o atención plena

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5. Curso de Udemy Entrena tu cerebro y tu mente con mindfulness de Joan P. Pozuelos Phd. – Mindset Neuroeducación

Desarrolla las habilidades mentales y emocionales que transformarán tu vida

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6. Curso de Udemy PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS de Jorge Franco

Programa de 8 semanas basado en el formato de Jon Kabat-Zinn y del Center for Mindfulness (Boston)

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7. Curso de Udemy “Curso de Mindfulness: Atención Plena, Vida Plena” de Joseph de la Paz

“Todo lo que necesitas para descubrir, practicar y disfrutar del Mindfulness en tu vida cotidiana. ¡Te lo mereces!”

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8. Curso de Udemy El árbol de mindfulness de Nayeli Maillefert

“Sembrando la práctica de mindfulness en el campo fértil de la neurociencia, la psicología y las prácticas contemplativas”

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9. Curso de Udemy Mindfulness Programa MBSR de “Manuel Delgado Rodriguez, Alejandro Moreno Duran”

Programa MBSR en 8 sesiones

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10. Curso de Udemy Mindfulness y Compasión de “Laura Cebrián, Cristina Bartolomé Biot, Manuela Tomás Martínez”

Curso de práctica del Mindfulness y Compasión de seis semanas de duración

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